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        微量元素生產廠家匯總藏在鈣元素背后的“小伙伴們”

        時間:2022-07-27 11:08:03 作者:小編 點擊:

        微量元素生產廠家俗話說得好:一個好漢三個幫。盡管很多媽媽都意識到給孩子補鈣的必要性,但孩子吃進去的鈣,要是沒有能促進鈣吸收的微量元素的幫助,補鈣補鋅實際效果可便要受到影響了。那樣,藏在鈣元素背后的“小伙伴們”都有什么,媽媽們就隨小編一起看看吧!

        微量元素生產廠家

        維他命D

        維他命D可以促進腸胃對鈣的吸收,減小腎臟功能代謝鈣,是促進鈣吸收的“大功臣”。據微量元素生產廠家研究顯示,維他命D欠缺的時候,鈣的吸收率是10%-15%。那如果補充了維他命D,消化率可以達到40%之上。

        但是,純天然食物中的維他命D本就十分有限,而通過長期曬太陽填補維他命D,對小寶寶的眼睛和皮膚也是一種損害。微量元素生產廠家分析因而,媽媽們最好選擇帶有維他命D的補鐵劑,像迪巧的小兒碳酸氫鈣D3顆粒物和兒童維D鈣咀嚼片,都可以直接填補維他命D,讓補鈣補鋅更高效。

        磷元素

        通常情況下,小寶寶體內的鈣、磷二種礦物元素的比例是2:1,也就是說,身體內鈣是磷的2倍,那樣這時鈣的吸收使用率高。這也是為什么小寶寶最好是堅持母乳喂養的原因,由于奶水里的鈣磷比例為2:1,比較適合鈣吸收。微量元素生產廠家提示但是,磷元素對補鈣補鋅而言,也是個“兩面人”,假如太多服用如汽水、可口可樂、漢堡包、披薩、炸薯條等“富磷”食材,大量的磷涌進身體內,使鈣磷比例失衡,反而會把體內的鈣“趕”出身體之外,所以一定要富磷食材加以控制。

        鎂元素

        鎂元素在補鈣補鋅這件事上,當做是指“裝卸工”的角色,有利于身體內鈣的均衡。當鈣被吸收到血液中后,鎂能把鈣傳至人體骨骼中,直至人體骨骼中不缺少鈣才行。

        微量元素生產廠家提醒與此同時,鎂還會繼續將剩余的鈣傳至身體之外,讓人體鈣量做到均衡,不至于缺少或是過多。食物中的干果、海菜、西蘭花等都含有豐富的鎂,可以適當的給寶寶多吃一些。

        維生素K1

        維生素K1是骨鈣素形成的“混凝劑”。它可以激話人體骨骼里的骨鈣素,推動鈣沉積到人體骨骼之中,從而提高補鈣補鋅實際效果。雖然大家可能對維生素K1較為生疏,但通常西藍花、西蘭花、洋白菜、花菜等青菜,含有的維生素K1都非常豐富。

        微量元素生產廠家匯總藏在鈣元素背后的“小伙伴們”

        微量元素生產廠家提醒針對寶寶來說,鈣與維他命D、磷、鎂、維生素K1等小伙伴們,盡管是不同的微量元素,但它們卻彼此之間依靠,互相影響,一同變成孩子健康的守衛者。



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