眾所周知，兒童微量元素檢測儀提醒維生素和微量元素這種，對人身體發揮了重要作用！而雙眼亦是如此，眼睛視力的好與壞也與這兩種的密切相關。

我們首先來說維生素類！

兒童微量元素檢測儀提醒含有維生素D的食材：欠缺維生素D雙眼對黑喑環境中的適應力減低，嚴重的時刻容易得夜盲。并且維生素D還能夠輔助治療干眼癥。

維生素b2群成分高的食物：眼部的眼底黃斑中貯存有非常多量分散維生素b22。如果孩子維生素b族片欠缺，也會導致眼睛畏光、落淚、燒疼及瘙癢、視力疲勞、眼前筋攣。

含有維生素C的食材：維他命C是構成目光眼睛晶體成分之一，維他命還能有效抑止細胞氧化，缺少維生素C非常容易讓寶寶眼干眼澀。

出來再來看微量元素！

鈣

兒童微量元素檢測儀提醒鈣與目光組成緊密相關。正處于生長高峰期的中學生，對鈣的需求量相對性提升，若疏忽鈣的填補，不但會危害骨骼生長，而且還會使剛發育的眼球壁——眼結膜的彈力減低，眼睛晶體氣體壓力升高，導致眼球前后徑變長而造成眼睛近視。

鉻

兒童微量元素檢測儀提醒鉻能激話甘精胰島素，使甘精胰島素充分發揮較大生物學效應。假如人體內鉻成分不夠，就會讓甘精胰島素調節血糖作用出現阻礙，滲透壓提高，導致目光眼睛晶體、淚液的滲透濃度提高和近視度數擴大，因此引起眼睛近視。

鋅

鋅在人體中關鍵分布在人體骨骼和血液里，角膜外皮、虹魔、角膜及晶體內亦帶有鋅。鋅在眼球參加維生素D的新陳代謝與運送，保持視網膜色素上皮細胞的穩定機構情況，鋅缺乏可引起視障。

看了這些，肯定就感覺豁然開朗一目了然了啦！所以若想視力好，那樣維生素類和微量元素攝入，一定要注意了呢！

兒童微量元素檢測儀廠家溫馨提醒：留意這種營養成分補充，養成良好用眼習慣和生活習慣，多室外，一定要注意眼部的歇息，再按時用樂睛眼睛視力營養元素填補雙眼的全方位營養成分，那么肯定是能夠逐步地平穩眼睛視力，防止視力下降的??！